喫煙と筋肥大の因果関係について皆さんご存知ですか？喫煙者の方は特に気になるところなのではないでしょうか。「喫煙は筋肥大を妨げちゃうから」とか「タバコ吸ってて筋トレ効率上がるの？」なんて思っている方は多いと思います。実際のところ喫煙と筋肥大…